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ハーバード20秒ルール

先延ばしをやめる5つの具体策|20秒ルールで行動力UP

はじめに 先延ばしをしてしまうことは、誰にでも経験がある悩みですよね。 やるべきことが目の前にあるのに、ついつい後回しにしてしまい、最終的には「もっと早くやっておけばよかった」と後悔することも多いのではないでしょうか。 時間管理がうまくできないと感じる方や、自己嫌悪に陥りやすい方は、先延ばしの習慣が原因で、人生の大切な時間を無駄にしてしまっているかもしれません。 しかし、このブログではそんな悩みを […]

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